子供に野菜を沢山食べさせる方法
2022-03-09（水）12:41
- 144コメ
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1.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
現在1歳5ヶ月の娘の食事について、
どうしても、好きな物ばかり食べてしまう傾向があります。
お野菜を沢山食べて欲しいのですが、いいレシピあれば教えていただきたいです。2021-02-27
※1万件までコメント可
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2.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]オムライスやチャーハン、ハンバーグなどに細かくして入れると気づかず食べてくれました。
食感によっても食べたり食べなかったりするので、大きさや調理法を工夫してみたら良いかもしれないです。
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2021-02-27
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3.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]うちも、子供が好きなチャーハン、オムライス、カレーに細かくした野菜を入れたら食べてくれます！
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2021-02-27
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4.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]うちもカレーやシチューが好きなのでそれに細かくして混ぜています。うちの子供はキャベツ、ほうれん草が苦手で、、キャベツ、ほうれん草はくたくたになるまで煮てスープに入れると食べてくれます。
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2021-02-27
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5.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]キャラクターなどの可愛いご飯にすると食べたりします。
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2021-02-27
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6.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]カレーとお好み焼きはいろんな野菜を細かくして沢山入れます。
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2021-02-27
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7.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]チヂミに野菜をたくさん入れると食べてくれます。
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2021-02-28
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8.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]好きなものは何ですか？好きな料理に野菜を細かくして入れてあげるといいかなと思います。
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2021-02-28
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9.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]1歳なら気にしなくても大丈夫だと思いますよ！！
気になるなら野菜ジュースとか。
栄養士さんの中では、アンパンマンポテトは立派な野菜だって言ってくださる方もいます。
ちなみに、うちの下の子も偏食で野菜はカレーと餃子でばっかり摂取していました。
入園を前に、お姉さんだからってやっとなんでも食べるようになりましたｗ
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2021-02-28
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10.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]野菜ふりかけも野菜です！笑
食べさせなきゃ！というより、食べる楽しさをわかってもらう方がいいのかなと。
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2021-02-28
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11.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]細かーく刻んでチャーハンとかピラフにします。
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2021-02-28
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12.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]好きなお肉と一緒に口に入れちゃう笑
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2021-02-28
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13.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]うちは大人が同じものを食べてると食べます。だから目の前で大人が食べてるのを見せて「おいしい～！」とか「シャキシャキ音がする～！」とか言いながら興味を持たせてます。
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2021-02-28
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14.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]一歳5ヶ月ならまだ味覚が完成してないし、気にしなくても大きくなれば食べるようになりますよ
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2021-02-28
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15.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]うちも食べませんでしたね
お好み焼きとかハンバーグにしてました
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2021-02-28
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16.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]うちの子はトマトと和えればなんでも食べてくれてました
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2021-02-28
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17.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]できるだけ細かく切って、他のものと合える・混ぜるなどして、野菜そのものの形が見えないよう工夫するよう心掛けていました。
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2021-02-28
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18.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]スープにしたらどうでしょうか？
ポタージュにしたり、うちの子は、コンソメスープに入れてもよく食べてくれます！
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2021-02-28
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19.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]無農薬や有機野菜など、買う野菜を変えてみたらどうですか？？
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2021-02-28
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20.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]うちは汁物や、お焼きにしてました！
キャベツ、人参、じゃがいものお焼きが大好きでした。
汁物はポトフ、味噌汁など…。
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2021-02-28
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21.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]チャーハン、オムライス、カレーに入れます。
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2021-02-28
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22.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]家庭菜園する。
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2021-02-28
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23.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]沢山となるとやっぱり汁物や鍋みたいに煮込むのが1番ですかねー？
生野菜では年齢的にもなかなか食べられないですからね。
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2021-02-28
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24.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
みじん切りにして、肉そぼろと合わせて野菜そぼろ丼にする。
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2021-02-28
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25.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]私の娘は一歳半ですがかなりの偏食で、離乳食初期ほどしか食べてくれない日もあり同じ悩みを抱えております。
おやきを食べてくれるのであればり野菜を混ぜたり、おにぎりのふりかけを野菜や魚がはいったものにしたり、野菜のおやつ、野菜のジュース、など
試行錯誤する日々です。
10年後もこのままなわけはないんだからといつも残ったご飯を片付けながら自分自身を励ましてます。
お互い無理せず肩の力を抜いて頑張りましょうね。
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2021-02-28
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26.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]米に混ぜるのが一番食べる気がする。
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2021-02-28
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27.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]その年齢の頃は食べさせるの大変だったなぁ。
無理しなくてもいいと思う。
うちはスープでよく食べたかなぁ。
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2021-02-28
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28.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]うちの子も3歳になりますがとにかく野菜食べませんよ！
小さかった時は騙し騙しいけましたが
最近は緑の野菜が見えるだけで
食べないの一点張りです。
フードプロセッサーでめちゃくちゃ細かくして
ハンバーグ、お好み焼きにしたらやっと食べます。
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2021-02-28
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29.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]にんじんが嫌いな子に、にんじんケーキにして出したら食べました！
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2021-02-28
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30.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]おやきや、ホットケーキに野菜をすりおろしたのを入れると食べてくれます。人参、かぼちゃ、さつまいも甘いやつです。
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2021-02-28
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31.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]気付かれると口から出されてしまうようであれば、野菜類をコンソメや出汁で煮て火を通し、ミキサーにかけるかハンドブレンダーなどで液体状にすると、その後ミルクを入れてスープにしたり、カレーやシチューに入れても気付かれずに食べてもらえると思いますよ。コクが出て大人でも美味しいと思います。
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2021-02-28
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32.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]細かくすり潰すのも大変なので、野菜ジュースをホットケーキやスープのベースに活用しました。
ホットケーキは一緒に混ぜ混ぜしたり作る工程を楽しむといつもより食べてましたよ。
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2021-02-28
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33.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]味が濃いメニュー(カレーやハンバーグ)に混ぜるのが1番効果的だと思います。
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2021-02-28
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34.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]うちはスープやってたけど、
おやつに混ぜるのはー？
ホットケーキにすった人参入れて人参パンケーキとかやってたよー！
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2021-03-01
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35.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]細かくしてご飯に混ぜて食べさせていました。
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2021-03-01
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36.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]みじんぎりにしてハンバーグにしてました
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2021-03-01
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37.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>33
カレーライスいいですよね、刻んでしまったらあまり気付かれずに食べてくれる。
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2021-03-01
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38.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]細かくした野菜を入れておやきをよく作っていました。
手づかみでパクパクいけるので良かったですよ。
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2021-03-01
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39.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>38
うちもおやきよくやっていました。食べてくれましたよ。
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2021-03-01
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40.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ハンバーグに細かく刻んだ野菜を混ぜます。
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2021-03-01
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41.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]本当野菜食べない息子がいますが、電気調理鍋で超絶柔らかく、甘くしたカレーの人参だったら食べてくれます。
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2021-03-01
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42.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
もう少し大きくなったら、ハウス栽培でも良いので自分で野菜を作らせる経験をさせてあげて下さい。野菜嫌いの子が、そのままの野菜を驚く程美味しそうに食べますよ！
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2021-03-01
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43.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]たくさん食べさせなくてもいいと思うよ
毎日ちょっとずつ！
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2021-03-02
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44.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]野菜ね嫌うよね！美味しいのにね。。マヨネーズをシンプルにフル活用してたなぁ。
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2021-03-02
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45.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]細かく刻んであんかけ作ります。ご飯にかけて食べさせます。
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2021-03-02
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46.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]みじんぎりにしてハンバーグにします
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2021-03-03
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47.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]我が子は何故か、がんもが好きで、刻んで色んな入れて食べさせていました。
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2021-03-03
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48.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ドライカレーは細かい野菜入れやすい。
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2021-03-03
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49.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]カレーやハンバーグに細かく刻んだ野菜を忍ばせていました。
後は料理を一緒に作ったり、味見させてみたりで、少しずつ野菜を克服しました！
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2021-03-03
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50.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>22
食育ですね！
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2021-03-03
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51.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]好きな味付けに細かく切って煮込むとはどうでしょうか？
うちは、ミネストローネみたいなものならトマトあじが好きでたくさん食べてくれます？
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2021-03-06
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52.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]野菜を本当に細かく刻んで料理に入れる。
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2021-03-09
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53.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]とにかく細かくして、料理に混ぜ込んでいました。
麺類が好きなので、パスタを作るときなどは、いろいろ入れ込んでいました。
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2021-03-09
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54.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]お好み焼きはあらゆる野菜を細かくして入れる。
カレーも細かいみじん切りにしてキーマカレーにすると肉と混ざってバレずに食べてくれる。
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2021-03-09
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55.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]我が家では、細かく刻むだけでなくマイコン圧力鍋で調理した上に煮込むので、分離して食べることができないし気づかず食べています
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2021-03-09
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56.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]とにかく細かくする。チャーハン、カレーシチュー、スープ、ハンバーグ、肉団子、つくね、人参は擦ってわからなくします。
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2021-03-10
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57.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]お好み焼きとか焼そば、たこ焼きに入れるとソースの味で結構食べてくれると思います。
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2021-03-11
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58.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]炊き込みご飯をおむすびにしていました。（人参、キノコ、さやいんげん、ゴボウなど）具沢山な方が美味しいし、色もきれい。
お子さんには味付けは少し薄めにしてみてくださいね。大人用には別途に塩昆布など混ぜると美味しく食べられます！
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2021-03-11
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59.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]お好み焼き、チャーハン、オムライス等にとにかく野菜を細かく刻んで混ぜていました。細くするのにはフードプロセッサーを使っていました。
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2021-03-11
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60.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]とにかく細かく刻んでおやきやシチュー焼き飯などぶっ込んでました。今は味噌汁とか汁物が大好きなのでそこに野菜ぶっ込んでます。
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2021-03-11
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61.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]子供の好きなカレーや麻婆豆腐、ハンバーグにも沢山野菜を入れてしまう。
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2021-03-11
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62.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]好きな物の中に野菜を混ぜたら食べてくれました。
手掴みなら更によく食べてくれました。
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2021-03-11
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63.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]お焼きやパンケーキ、あとはカレーとシチューに混ぜちゃう。みなさんと同じですね〜
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2021-03-12
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64.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]カレーとかミートソースにブレンダーでドロドロにした野菜を加えてます。
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2021-03-12
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65.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]良くやっていた手としてはハンバーグに包み込む事。気づかず食べてくれる。
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2021-03-12
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66.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]私も知りたいです😂
我が家は、カレーやシチューにしたり、お好み焼きにしたりすると食べます！あと最近は、人参を混ぜた蒸しパンを作ったりしてますが、レパートリーもっと欲しいです😭！
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2021-03-12
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67.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]うちの子上の2人は野菜嫌いでサラダとかは一切手をつけませんでした。いつも作っていたのが大量の野菜を煮込んだ野菜スープ。コンソメ味にしたり中華味にしたりと。それはよく食べてくれました。
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2021-03-13
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68.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]チャーハン。野菜をみじん切りにしたらピーマン嫌いな娘が普通に食べてました。うちの子基本生野菜を食べる(ニンジンもキャベツも火を通すより生が好き)の好きなので参考にならないかもだけど。
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2021-03-15
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69.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>3
うちもそうです！
とりあえずみじん切りにして色んな料理に混ぜこんでます！！
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2021-03-15
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70.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>38
さっそく作ってみます。
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2021-03-15
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71.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]カレーに細かく刻んで入れています。
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2021-03-15
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72.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]うちの子は男ですが、チャーハンに入れると食べるけれど、種類ごとに取り出して食べます。外でやらないように言い聞かせているけど、幼稚園でやるみたい。
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2021-03-16
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73.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]汁物にたくさんいれて、かさを減らす。
うちではもはや、汁物がメイン級です。
中でも、ミネストローネがオススメ。
大きめのみじん切りにして、色々な野菜を入れられます。
チーズを最初からトッピングしたり、途中で味変のために入れるのをイベント的に行うと、子供達も喜んで食べます。
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2021-03-17
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74.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]コロッケとかハンバーグとかに野菜を刻んで入れ込む。
ほうれんそうやこまつなは、カレーに刻んでいれたら、完食してくれる。
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2021-03-17
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75.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]私も昔は苦労しました。細かく刻んだり、お汁に入れたり。
庭に小さな畑をつくって、野菜を植えて、水やりして育てて収穫したりすると、野菜に興味も持ち、自分で収穫したら食べれるようになったりしました。
育てるのが難しい野菜は無理ですが。
私自身、野菜が苦手ですが、大きくなったら食べれるようになりました。
あんまり心配することはないかと思います。
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2021-03-17
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76.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]細かく刻んでおにぎりにする。オムレツにする。炊き込みご飯にする！
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2021-03-17
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77.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]細かく刻んでオムライス、チャーハン、ハンバーグに入れると食べてくれます！
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2021-03-18
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78.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]なんでもかんでも微塵切りカッターで細かくして餃子に入れています！
蓮根もすっていれたりしています。
餃子だと中身が見えないのか抵抗なく食べてくれています。
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2021-03-18
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79.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]親子煮にすりおろした野菜を入れたり
細かく刻んで肉味噌にしたり
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2021-03-19
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80.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>10
野菜ふりかけ、よく使いました。
あとカレーやジュースですね。
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2021-03-25
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81.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]最近にんじんを嫌がるので、にんじんキャベツたまねぎブロッコリーをコーンクリーム缶と一緒にブレンダーにかけてポタージュで出しました！噛んで、食べたことにはならないけどたくさんの野菜は摂れる。
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2021-03-25
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82.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]里芋とかオクラでとろみつけると喜んで食べてた！好きな食材と合わせると食べるなぁ。
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2021-03-25
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83.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]お鍋の時は、にんじんなどをうさぎやくまの型抜きすると、よく食べてくれます！
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2021-03-27
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84.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]素揚げすると甘くて美味しい。にんじん、椎茸、ナス。
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2021-03-27
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85.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ウチの子はニンジンが嫌いでしたが、カレーにすりおろして混ぜたら気付かず食べてくれましたよ。
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2021-03-27
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86.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]かたぬきしてかわいくしたり、動物に見立てて「●●ちゃんのお口にはいりたいよ～」とセリフをつけて食べさせたりしました。
もうちょっと大きくなると、「何が入っているかなぁ」とクイズにして食事自体に遊びの要素をいれました。
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2021-03-28
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87.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]青汁じゃ嫌がるかもしれないし
スムージーなんてどうですか？
ミキサーに入れるだけなんで楽ですよ！洗い物は大変ですが笑
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2021-03-28
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88.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]野菜お肉きのこなど細かく切ってコンソメスープに入れてます！(^^)
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2021-03-28
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89.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]はじめはみじん切りにして料理にまぜて、少しずつ大きくカットするとかどうでしょう。
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2021-03-28
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90.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]小さく刻んでチャーハンに入れちゃいます。うちはハンバーグでは気づかれてしまうので…
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2021-03-28
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91.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]やっぱりカレーは王道ですが、
人参や大根のヘタなど育てて
にんじんさんが食べてっていってるよー
「〇〇くん！がんばれー」
「食べてくれてありがとうー！うれしい！」とにんじんの声を出していたら食べるようになりました。
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2021-03-28
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92.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]とにかく細かく刻んで入れます。
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2021-03-29
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93.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]バレないように刻むしかないですね（笑）
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2021-03-30
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94.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]みなさんの苦労や工夫が読んでて泣けてくる…。
うちの子も野菜全然食べなくて野菜ジュースでしのいでるから…。
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2021-03-31
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95.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]うちの子は野菜が見えたら食べないので、見えないくらいに小さく切ってカレーなどに入れます。あとはミキサーでスープを作っています。
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2021-03-31
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96.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]きざんで、ホットケーキに。
にんじんやゴボウなら
ココアをあわせても。
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2021-03-31
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97.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]うちはオムライスですね。見た目も可愛いし、味も濃いからか、なんとか食べてくれますね．あとはナポリタンとか？うちの子、ケチャップが好きなんだな。
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2021-03-31
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98.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]違和感なく沢山食べてもらうならすり潰してカレーやシチュー、ハンバーグに混ぜ込むに限ります。サラダで食べるのは大人でも難しいけど、かさが減れば相当食べられます。
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2021-03-31
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99.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]フードプロセッサーで細かくして料理に入れていました。
後は、自分で取った野菜はうれしそうに食べてくれたので、そういった農業体験をしてもいいかもしれません。
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2021-03-31
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100.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]定番ですが好きなものに混ぜ込むのが効果的でした。おやきやハンバーグなど。
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2021-04-01
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101.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]小さく小さくして、スプーンの一番下にのせ、好きなものをそのうえに乗せて隠しちゃいます。食べますが、たまにバレます。
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2021-04-02
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102.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ペースト状にしてスープにしたり、粉末状にしてふりかけにすると、よく食べてくれます。
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2021-04-03
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103.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]海苔で巻く!!いろんな野菜を細切りにして、細巻きのり巻きみたいに巻いちゃいます！海苔の香りがよくてひと口で食べれるから、パクパクでしたよー。
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2021-04-06
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104.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>4
4：匿名
うちもカレーやシチューが好きなのでそれに細かくして混ぜています。うちの子供はキャベツ、ほうれん草が苦手で、、キャベツ、ほうれん草はくたくたになるまで煮てスープに入れると食べてくれます。
うちもカレーばっかりになると申し訳なくなるけど、野菜もりもりだから良いか！と割り切ってます
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2021-04-07
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105.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]うちの子供はチーズが好きだったので、サラダにはパルメザン、野菜サラダにはカルシウム入のチーズ、グラタンにはとろけるスライスチーズ…などチーズづくしで野菜を食べてもらいました。チーズは濃いので野菜が緩和されるというか、好きなものと一緒にしてました。
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2021-04-07
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106.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]うちは美味しいって思えるドレッシングに出逢わせました。
サラダはたくさん食べるようになったけど、そのほかはまだまだです。
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2021-04-20
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107.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]お味噌汁にいれてクタクタになるまで煮る…！
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2021-04-26
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108.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]チャーハンに細かく刻んで入れる！
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2021-04-27
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109.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ハンバーグ、ミートボール、オムライス、カレーなどに刻んで入れる！
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2021-06-14
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110.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]うちはカレーかラーメンに入れると食べてくれるから、その方法だな
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2021-06-26
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111.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]見た目がそのままだとダメなのでカレーかグラタンか・・・
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2021-07-20
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112.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]嫌いじゃなければスムージー
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2021-08-07
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113.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]手作りパンやおやきにしてあげるとたくさん食べられますよ
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2021-08-08
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114.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]チャーハンにしたらパクパク食べてくれました！！
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2021-08-13
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115.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]細かく刻んで、チャーハンやスープに入れることかな！
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2021-08-13
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116.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]結構出てますが、ハンバーグの中はよくやってました。
肉だけより、豆腐も混ぜたハンバーグだと重くないので、それに野菜細かくしていれるとパクパク食べてました。
後はお好み焼きも長芋すって作るタイプの生地にしたりでしたね。
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2021-08-14
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117.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]我が家はカレーばかり。
味噌汁とかも食べてくれる時もあるけど。
あとは自分でお手伝いすると食べてくれることも。
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2021-08-24
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118.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]鍋。味噌汁。
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2021-08-24
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119.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]離乳食の頃から、おやきやスープ卵焼き等野菜が入れられるものには多量に入れていたら今では自分から野菜を食べたいというほどの野菜好きとなりました。
大きくなってから野菜が苦手なお子さんは無理やり食べさせるよりも、細かくして好きなものに入れるのがいいかと。
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2021-09-02
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120.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]我が家はスープにすれば食べてくれるので、ウインナー必須ですが、白だしとブラックペッパーを少し入れてあとはキャベツでも玉ねぎでもにんじんでもほうれん草でもチンゲンサイでも、はくさいでも、季節の野菜を入れると食べます！
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2021-09-02
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121.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]とにかく細かく刻んで、お好み焼きにしちゃいます！
うちの子は、小松菜とかキャベツの繊維が苦手ですが、お好み焼きにしちゃえばペロリです！
あとは、細かーく刻んでオムライスもよく食べます！
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2021-09-05
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122.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]野菜は何をどうしても食べてくれなかったので、青汁の粉を牛乳に混ぜて飲ませたりしてました。それはなぜか気にいってくれたので、それで野菜は取れているということにして納得していました。
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2021-09-06
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123.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]離乳食の頃から、大人が「おいしいおいしい」と言って食べている姿を見せていました。野菜は美味しい、刷り込みです。
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2021-09-06
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124.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]どれだけ食べてくれる子だったとしても、お友達と食べるようになると影響受けて食べなくなったりして今はカレーが最強の野菜補充メニュー！！
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2021-09-25
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125.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]カレーに入れると結構ごまかせるのと、
1回めっちゃ美味しい料理やそのものを
食べると食べれるようになることも多々ある。
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2021-09-25
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126.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]うちは味噌汁にすると何でも食べてくれます。
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2021-10-07
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127.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]カレーに細かく切った野菜をいれると全部食べてくれます！
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2021-10-07
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128.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]カレーかチャウダーか味噌汁かグラタン！！
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2021-11-11
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129.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]昔から野菜料理中心なので、習慣にすることかな。
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2021-11-11
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130.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ミートソースにお野菜細かく刻んでいれるのか
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2021-11-11
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131.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]おやき、お好み焼き
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2021-11-11
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132.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]お好み焼きやスープにする
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2021-11-11
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133.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]大人になれば食べるから無理させない
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2021-11-12
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134.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]カレー
たまに餃子
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2021-12-15
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135.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]スープやカレーにたくさん入れることです。
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2021-12-18
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136.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]うちも保育園や幼稚園のおかげでいろいろ食べれるようになってきましたかねー！
そのうちきっと食べてくれるようになると思います♡
うちの子はスープやお味噌汁にすれば大抵食べてくれて、揚げ物が好きなので鶏肉ミンチとかににんじんやレンコンを擦って混ぜて揚げると喜んで食べてましたねー！
あとはカロリーメイト食べさせてた時期もあります。
野菜ジュースはとあるスーパーに売ってるものしか好まない息子です！
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2021-12-18
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137.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]一緒に食べることですね。
どんなことも一緒にすると、楽しいし、
どんなことも一緒にすると、学んでくれます。
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2022-01-09
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138.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]温野菜にすると、素材自体の甘い味がしっかり出るので、どんな野菜も割とおいしいですよ
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2022-01-09
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139.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]しゃぶしゃぶかサラダか餃子かカレーにします。
サラダは美味しいドレッシングに出逢えたら勝ち。
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2022-02-12
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140.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]みじん切り野菜の餡掛け丼。
よく作ってました。
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2022-02-17
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141.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]みじん切りにしたり、ミキサーでごまかしちゃう。
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2022-02-17
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142.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]お味噌汁にたくさんの種類を入れちゃいます！豚バラ肉も入れるとコクが出て味噌汁嫌いだったのがよく食べるようになりました！
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2022-02-17
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143.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ハートや星の形にする
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2022-02-19
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144.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]うちはサラダかスープです。
好みのドレッシングをみつけさせてからサラダは食べるようになりました。
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2022-03-09
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