水って意識して飲んでいますか？
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1.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]健康のためにも美容のためにも水をたくさん飲んだ方がいいらしいですけど、皆さんは意識して水飲んでますか？
2020-08-09
- すべて
- 意識して飲んでる
- たまに意識してる
- あまり意識してない
- ぜんぜん意識してない
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あまり意識してない
2.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]麦茶だけど毎日2リットルのペットボトル1本消費してる
美容のためっていうより好きだから飲んでる感じ
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2020-08-09
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意識して飲んでる
3.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]今の時期は熱中症が怖いから、喉が渇く前に飲むようにしてます
あと塩タブレットも一緒に
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2020-08-09
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ぜんぜん意識してない
4.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]一度頑張って毎日1.5リットル飲むようにしてたけど続かなかったｗ
今はのどが渇いたら飲むようにしてる
1返信
2020-08-09
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意識して飲んでる
5.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]緑茶が好きでたくさん飲んでたけど、テレビか何かで利尿作用がある飲み物は水分補給にならないって話を聞いてからはカフェインレスの麦茶に変えました
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2020-08-09
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意識して飲んでる
6.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]冷たい水飲むとお腹下すから、白湯を飲むようにしてます
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2020-08-09
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たまに意識してる
7.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]2リットル飲む！とかは決めてなくて、こまめに水分摂るようにしてますね
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2020-08-09
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意識して飲んでる
8.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]体にいいって聞いて、コントレックスっていう硬水を毎日飲んでます
最初飲んだときは独特の味でまずかったけど、無理して飲んでたらいつの間にか好きになりましたｗ
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2020-08-09
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意識して飲んでる
9.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]1.5リットルは飲むようにしてるけど、そうするようになってからトイレがすごく近くなった
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2020-08-09
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たまに意識してる
10.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
運動する時は水は我慢しろ！で育った世代ですが、意識して飲んだ方がいいですよね。
でもなかなか飲めていないです。熱中症が心配な今日この頃、また他の病の予防のためにも、なるべく飲むようにしたいと思います！
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2020-08-09
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あまり意識してない
11.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]もともと水を全然飲まなくて医者に怒られたので意識するようにはなったけどそれでも全然飲まない方だと思う
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2020-08-09
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たまに意識してる
12.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]普段から水分をあまり摂らないので、年中水分不足な気がします。
夏場は喉が乾く前にお水を飲みます。
炭酸水が好きなので、最近は炭酸水をよく飲みます。
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2020-08-12
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たまに意識してる
13.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]1番水がいいって聞くので、意識はしてますが、ついつい麦茶を飲んでしまいます。
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2020-08-12
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意識して飲んでる
14.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]今飲んでる飲み物は全て水だけだし、外でも水を持ち歩いてこまめに飲むように心がけてます
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2020-08-12
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意識して飲んでる
15.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]美容と健康に水を飲むのがいいと思ってたけど水道水はイヤだし、ペットボトル買ってくるのも面倒なのでウォーターサーバー使ってます！
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2020-08-12
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たまに意識してる
16.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]一日2リットル飲むといいって言いますけどなかなか大変ですよね…。体調悪いときとか、むくみがひどいときは頑張って飲むようにしてます。
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2020-08-12
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あまり意識してない
17.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]美容にも水を2リットルとか言いますが、つい無糖のカフェオレばかり飲んでます。これから熱中症が心配になるから、水と一緒にミネラルも意識してとってみます。
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2020-08-12
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意識して飲んでる
18.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ミネラルは重要ですよー。体調を崩した時にマグネシウムを飲んだらずいぶん良くなりました。熱中症予防にもなるので水に入れて今も日常的に飲んでます。
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2020-08-12
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ぜんぜん意識してない
19.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ダイエッターだから本当はたくさん飲んだほうがいいんだろうけど、水が好きじゃないので炭酸水とか豆乳に逃げてます。
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2020-08-12
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意識して飲んでる
20.みいみい26 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]毎日、1リットルは飲んでいます。水太りが気になりますが…肌や体の為に飲んでいます。自分にあった水がいいです！
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2020-08-12
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あまり意識してない
21.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]毎日2Lは飲まなければと思うのですが、普段から水分をとる方じゃないので、あまり意識して飲まないです。
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2020-08-13
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たまに意識してる
22.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]夏場や集中して作業したりするといつのまにか水を飲み忘れてしまうので。
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2020-08-13
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意識して飲んでる
23.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]意識しないと水分取るのを忘れてしまうので、水の入ったペットボトルを常に目に付くところに置いてます。
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2020-08-17
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意識して飲んでる
24.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]夏場は特に熱中症になりやすいので意識して飲んでいます。
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2020-08-18
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あまり意識してない
25.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]1日2リットルっめ言われてるけど、水だけではほとんど飲まない。
お茶だったり、紅茶だったり。
効果違うのかな？
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2020-08-20
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あまり意識してない
26.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]水飲みすぎるのも胃腸に負担がかかるみたいなので、身体が欲してる時だけ飲んでる。
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2020-08-22
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たまに意識してる
27.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]太ったな～と思う時は、あえて水ばっかり飲んでお腹を膨らませておく。
夏になると熱中症対策で余計飲む。
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2020-08-31
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たまに意識してる
28.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]暑い日は熱中症とかあるし定期的に飲んでる
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2020-08-31
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たまに意識してる
29.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]熱中症対策でこまめに水分を取るようにしています。
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2020-08-31
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ぜんぜん意識してない
30.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]水分は意識してとっているけど、水はあまり飲まないです
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2020-09-03
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意識して飲んでる
31.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]一日1.5-2ℓは飲んでます
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2020-09-07
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あまり意識してない
32.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]全然水分とってないから飲まなきゃと思ってはいるけど、飲めてないのが現実です
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2020-09-08
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たまに意識してる
33.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]代謝が悪く汗をかきにくい体質なので、意識して飲むように医者から言われました
熱中症対策です
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2020-09-08
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意識して飲んでる
34.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]水は体にいいよねー
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2020-09-10
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ぜんぜん意識してない
35.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]水っていう無味のものが苦手なので。
お茶とか炭酸が入ってるものなら何とか。
水分ていう意味では意識してます！
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2020-09-10
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たまに意識してる
36.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ほとんどコーヒーとか好きな飲み物飲んじゃうので
意識してお水飲むのはたまにかな
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2020-09-11
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回答済み：たまに意識してる
37.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
気付けばコーヒーや紅茶しか飲んでないから、薬飲む時とか多めに飲んだりしてる
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2020-09-11
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ぜんぜん意識してない
38.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]結婚式前のダイエットしていた時に意識して飲んでいて克服したのに、また苦手になって今は炭酸水ばっかり飲んでいます。
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2020-09-13
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意識して飲んでる
39.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]よく飲んでます。意識していると、飲み物は水がメインなのが当たり前になってきました。
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2020-09-13
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意識して飲んでる
40.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]喉が乾いてなくても定期的に飲むようにしたら便通が良くなりました。
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2020-09-16
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ぜんぜん意識してない
41.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]飲んでないなあ。体にいいんですかね？子ども達には意識して飲ませてます。食事やオヤツ、寝る前など。
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2020-09-17
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意識して飲んでる
42.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]意識して飲んでます。逆に水分とらないと不安になる
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2020-09-17
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たまに意識してる
43.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]朝起きて飲む、トイレに行ったら飲む、食事中、夜寝る前など、コップ1杯程度をこまめに飲むようにしています。
水を飲み過ぎることで起きる水中毒というものがあるそうなので、飲みすぎないようにしています。
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2020-09-18
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あまり意識してない
44.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]気にすることもあるけど結構いい加減な性格だから気にしないとの方が多いかな？
ちょっとまとめて買いたくなる心理は理解して欲しいです。
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2020-09-18
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たまに意識してる
45.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]>>26
あらーそうなんですね。意識してるときは、飲みたくなくても一生懸命飲んでました
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2020-09-18
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たまに意識してる
46.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]朝晩は、飲むようにしていますが、日中は麦茶を飲んでしまいます。
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2020-09-18
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たまに意識してる
47.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]外出先では意識してペットボトル飲んでる。
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2020-09-18
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あまり意識してない
48.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ほぼ飲まない
お茶の方が好き
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2020-09-18
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たまに意識してる
49.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ルイボスティーですが、こまめにのむようにしています。
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2020-09-19
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あまり意識してない
50.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ちゃんと飲まなきゃ行けないのはわかってるけど、忘れちゃう。
たまに頭痛くなって、やばっ！
ってなる……。
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2020-09-19
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ぜんぜん意識してない
51.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]水自体そんなに飲まない。
水分補給っていうことなら麦茶ばかり飲んでいる
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2020-09-19
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あまり意識してない
52.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]水限定だとあまり量は飲めないですよね。
昔ダイエットに1日2ℓの水を飲んだらいいと言われ、
意識して飲んでいましたが、今はぜんぜん意識していません。
2ℓも飲めません！
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2020-09-20
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意識して飲んでる
53.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]基本、水道水は飲まないです。ミネラルウォーターを買うか、時間があるときに山に湧き水を汲みに行く。
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2020-09-22
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たまに意識してる
54.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]意識して飲まないと一日ほとんど水分取らずに終わっちゃう
気づいたらガブ飲みしてる
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2020-09-23
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回答済み：ぜんぜん意識してない
55.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]水分は意識して飲んでいるけど、水が苦手です。
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2020-09-28
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回答済み：ぜんぜん意識してない
56.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]だけど、最近ダイエットのために炭酸水はよく飲んでます。
0返信
2020-09-28
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回答済み：ぜんぜん意識してない
57.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]>>39
へえ。すごい健康的！
0返信
2020-09-29
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あまり意識してない
58.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]体に良いのは知ってるけど、なかなか意識できてないです…
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2020-10-02
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回答済み：意識して飲んでる
59.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ほんとは朝飲まないとなのに朝だけは時間がなくて飲めませんが…
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2020-10-02
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ぜんぜん意識してない
60.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]飲んだ方がいいってよく聞くけど、コーヒーばっかのんでしまってる。
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2020-10-02
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あまり意識してない
61.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]飲んだ方が良いと聞くけど
なんだかんだで飲んでいない、、
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2020-10-02
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たまに意識してる
62.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]すっごい飲んでた時期があったけど、夏は塩分もとらなきゃいけないからって思って1回辞めたらならなら飲めない(>
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2020-10-06
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あまり意識してない
63.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]あまり意識はしていないけど飲み物は水一択。
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2020-10-10
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意識して飲んでる
64.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ジュースは糖分が多いので辞めました。
味がないのは苦手なので、無糖のレモン炭酸など飲むようになりました。
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2020-10-10
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意識して飲んでる
65.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]飲まないと、1日摂取しないこともありますのでしっかりと意識して飲んでます。
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2020-10-10
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意識して飲んでる
66.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]意識して飲んでいる
人間の体って大半が水でできてるって聞くし、やっぱり大切だよね
それに水をしっかり飲むと代謝が上がって痩せやすいように思う
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2020-10-10
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ぜんぜん意識してない
67.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]>>2
麦茶おいしいですよね。
冷蔵庫にあるとついつい飲んじゃう。で、ついつい飲んじゃうから買いだめしちゃう
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2020-10-12
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たまに意識してる
68.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]水がたくさん飲みたいがためにウォーターサーバー契約しました。体の中からキレイになりたいです。
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2020-10-12
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意識して飲んでる
69.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ダイエット中なのでぬるめのお茶・水分はたくさん飲んでます。
0返信
2020-10-12
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意識して飲んでる
70.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]意識しないと飲めないので意識してます
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2020-10-12
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ぜんぜん意識してない
71.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]水がもともと苦手なのでお茶は頑張って飲んでます。
0返信
2020-10-14
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たまに意識してる
72.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]水、炭酸水、麦茶を意識的に飲むようにはしています。冬でも2Lは飲んでいます。
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2020-10-15
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たまに意識してる
73.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]喉を絶対に乾燥させないようにって持病の観点から言われているから意識しているけど、忙しい時とか特に午前中家事に追われている時はすっかり忘れてしまっています。
1返信
2020-10-22
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ぜんぜん意識してない
74.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]全く意識してません。
1返信
2020-10-25
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意識して飲んでる
75.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]2リットルってよく言いますよね
そこまでは難しいですが
意識はしています！
1返信
2020-11-04
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意識して飲んでる
76.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]最近寒くて全然飲まないので、意図的に飲んでます
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2020-11-07
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意識して飲んでる
77.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]夏は水や麦茶、冬は体を冷やさないように白湯を多く飲むようにしています。
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2020-11-09
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あまり意識してない
78.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]気にしてがんばって飲むとお腹いたくなります。
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2020-11-09
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ぜんぜん意識してない
79.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]意識はしてないけど、炭酸水が好きで1日1リットルは絶対飲んでる
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2020-11-10
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ぜんぜん意識してない
80.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]意識してないけどついつい飲んじゃう。
いっつもコストコで大量に水買って、デスクの横にストックしてます
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2020-11-10
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意識して飲んでる
81.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]水分足りないと持病が悪化しちゃうのでしっかりと飲んでいます。
それでもこの時期って気をつけないと忘れちゃいます。
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2020-11-15
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たまに意識してる
82.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]以前は結構水を飲んでいましたが、頻尿になり、泌尿器科に行ったところ、異常がなく、先生に「今の人は、必要以上に水を摂りすぎなんだよ」と言われてからは、たまに意識するぐらいになりました。
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2020-11-16
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意識して飲んでる
83.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]息子から毎日2リットル以上飲みなと言われているのだけど、年齢のせいかトイレが近いので2リットルはなかなか厳しいですね。
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2020-11-22
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たまに意識してる
84.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]普段は家で沸かした麦茶を飲んでます。夏場はフルーツを入れてフレーバーウォーターを作って割と飲んでいました。寒くなってくるとトイレが近くなるから水分取る量も減りますが、冷たい水の代わりに白湯を飲むことがあります。
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2020-11-22
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意識して飲んでる
85.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ウォーターサーバーを導入してからは意識して飲んでいます。特に乾燥する季節は風邪予防の為にも特に意識しています。
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2020-12-01
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たまに意識してる
86.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]夏は意識してます
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2020-12-02
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たまに意識してる
87.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ダイエット頑張ろうと決意した時は意識して飲んでいますね。ですが、たくさん飲み過ぎて仕事中にトイレに行く頻度が高いのが恥ずかしくて飲む回数減らしました…
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2020-12-02
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ぜんぜん意識してない
88.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]水分取るのが苦手なのであまり意識してないです。
取らないとなってなると苦痛になってしまいます。
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2020-12-02
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たまに意識してる
89.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]今はシリカ水がマイブームなのでたくさん飲むようにしています。
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2020-12-03
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意識して飲んでる
90.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]意識して飲む様にしていますが、なかなか2リットルは飲めないですね。
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2020-12-05
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意識して飲んでる
91.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]意識して飲んでいるのですが、トイレが近くなるのが面倒なので平日はセーブしてしまいます。
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2020-12-05
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たまに意識してる
92.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]冬って喉が乾燥しているのも気が付きにくいので意識して飲んでいます。でも、忘れますｗ
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2020-12-18
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たまに意識してる
93.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]自宅に居るときは飲むようにしています。でも外出時はトイレ近くなるのが面倒だから、あまり飲まない。
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2020-12-18
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意識して飲んでる
94.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]冷たいのではなく常温の水を飲むようにしてます。
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2020-12-18
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ぜんぜん意識してない
95.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]水自体最近飲んでないかも.....。
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2020-12-19
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ぜんぜん意識してない
96.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]喉がよく乾くので飲みますが意識しては飲みません。
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2020-12-20
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たまに意識してる
97.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]意識して飲みなさいとお医者さんに言われてます
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2020-12-28
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ぜんぜん意識してない
98.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]水飲まずに麦茶ばっかりです。
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2020-12-28
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あまり意識してない
99.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]>>98
私も、子供に作った麦茶ばかりです（笑）
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2020-12-29
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たまに意識してる
100.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]寝るまえ、は意識して飲むようにしていますが日中はお茶とかコーヒーが多いですね。
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2021-01-01
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意識して飲んでる
101.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]意識しないと水分とるの忘れてしまうので、1日、1.5リットルは水飲むようにしています。
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2021-01-01
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意識して飲んでる
102.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]意識しないと取る水分量が減るので、朝起きたら必ず飲むようにしてます。
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2021-01-05
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意識して飲んでる
103.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]私は水分が足りないと頭痛がしてくるので、こまめに飲むようにしています。
忙しすぎて午前中ほとんど飲むのを忘れてたりしたら午後から仕事ができなくなってくるので、飲み忘れてた時は反省します。
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2021-01-06
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あまり意識してない
104.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]夏は熱中症も怖いし意識するけど、冬は全然ですね〜
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2021-01-07
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たまに意識してる
105.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]冬だと全然飲まないので意識してます
0返信
2021-01-11
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ぜんぜん意識してない
106.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ペットボトルやサーバーのお水
買ったこともなければ飲んだことも無い。笑
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2021-01-27
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たまに意識してる
107.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]寒いのもあり、朝は白湯を飲んでいます。
炭酸メーカーもあるので無糖の炭酸水を飲むことも多いです。
麦茶やコーヒー等味のついた飲み物に偏りがちですね。
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2021-02-06
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意識して飲んでる
108.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ウォーターサーバーがあるので、たくさん飲むようになりました。
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2021-02-06
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意識して飲んでる
109.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]一日2リットル飲むといいと聞くので、できるだけ沢山飲むようにはしています。冬は温めて白湯にして飲みます。
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2021-02-09
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たまに意識してる
110.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]水そのものより、お茶とか紅茶を飲んでいる。トイレの回数が増えるからあんまり意味がないような気もするけど。。。
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2021-02-10
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たまに意識してる
111.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]夏は意識して水分とりますが水そのものより何かしらで、って感じですね。
ゼリーとかヨーグルトとか、薄味のお味噌汁などを高齢の親にもよくすすめています。
0返信
2021-02-23
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意識して飲んでる
112.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]最近意識するようになりました。お茶より水にしてます。
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2021-02-23
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たまに意識してる
113.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]飲みたいと思っているのに、すぐ忘れちゃう。
0返信
2021-02-23
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たまに意識してる
114.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]飲まなきゃって思いつつ3日で忘れますw
どうしたら飲む習慣がつくかなあ？？
0返信
2021-02-24
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ぜんぜん意識してない
115.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]>>2
2リットルってすごいですね。そんなに飲めるかな。
0返信
2021-02-25
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意識して飲んでる
116.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]意識しないと、全く飲まないこともあり、夜にあ、飲んでなかったと思うこともあるので、かなり意識して飲んでます。
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2021-02-25
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ぜんぜん意識してない
117.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]飲みたくなったら飲めばいいか〜って感じです（笑）
0返信
2021-02-27
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たまに意識してる
118.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]冬はついつい忘れちゃう
0返信
2021-03-11
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意識して飲んでる
119.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]お茶より水を飲むようにしています。
0返信
2021-03-17
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たまに意識してる
120.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]水分補給が苦手だったんですが、いろいろな人から水分補給の大切さを教えられてから、少しずつですが意識するようにしています。
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2021-03-18
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あまり意識してない
121.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]たまに飲む程度だったけど、ウォーターサーバー置くようになってからはほとんど水しか飲まなくなりました。
0返信
2021-03-18
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たまに意識してる
122.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]室内でも夏でなくても脱水や熱中症になるって聞いてから気をつけて飲むようにしていたけど、意識してない時の方が結構飲んでたりしますね。
美容にいいとは聞いた事ないけど、新陳代謝が良くなるんですかね？
0返信
2021-03-18
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たまに意識してる
123.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]意識してないと、水分不足ですぐ頭痛になってしまうので、外出時は冬でも水筒必須です。
それでも忘れていてダウンすることもあるので、完璧に気を付けれてはないかな(^o^;)
0返信
2021-03-18
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意識して飲んでる
124.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ダイエットのために飲んでいます。
0返信
2021-03-18
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たまに意識してる
125.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]元々水分全然摂らないので、気を付けて飲むようにはしてます。
0返信
2021-03-18
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たまに意識してる
126.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]飲まない時は本当飲んでいない。。けれど飲むときは飲むって風に波があって。。。
自分でも気がつかずに脱水になることもあるから注意！
0返信
2021-03-18
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たまに意識してる
127.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]外へ行ったときに自動販売機で買っています。
0返信
2021-03-18
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意識して飲んでる
128.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]一時期、水分を取ってなくて便秘になったことがあってそれから箱で注文するようにしてます！！
美容にもいいので笑
0返信
2021-03-25
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意識して飲んでる
129.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]数年前から意識し出して、今ではだいぶん飲んでいます。1日2〜3リットルほどです。
水の量を増やしただけでするすると数キロ落ちたこともありますし、何より快便になったのが喜べるポイントです！
0返信
2021-03-25
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あまり意識してない
130.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]冬だし大丈夫かなって
0返信
2021-03-31
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意識して飲んでる
131.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]時間を決めてこまめに飲んでいます。
0返信
2021-04-07
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あまり意識してない
132.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]あまり意識していないですが、起きたときには必ずコップ一杯の水を飲むようにしています。
本当はこまめに飲んだ方がいいんだろうなーと思います。
0返信
2021-04-07
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あまり意識してない
133.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]水が苦手なので、炭酸水飲んでいます。
0返信
2021-05-01
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たまに意識してる
134.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]水ではないですが、お茶。
1日1リットルは飲むようにしています。
0返信
2021-06-02
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たまに意識してる
135.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]2Lがいいっていうから意識はするけどなかなか難しい...
0返信
2021-06-02
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ぜんぜん意識してない
136.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]全然意識していません。
水分補給は意識していても、水じゃなくてもいいかな。
0返信
2021-06-03
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あまり意識してない
137.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]水分は意識しているけど、水は難しいな・・炭酸水ばっかり飲んでいます。
0返信
2021-06-16
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意識して飲んでる
138.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]意識して飲んでいます！！真水はむくむのでお塩やにがりを少し入れて飲んでいますよ
0返信
2021-06-16
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意識して飲んでる
139.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]水道水飲まないかも
0返信
2021-08-04
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意識して飲んでる
140.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]便通のために意識して飲むようになり、今は意識しなくても一日2〜3リットル飲んでます
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2021-08-11
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意識して飲んでる
141.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]お茶をずーーっと飲んでいましたが、脱水症状になるらしいと聞いたので、水に変えました。
麦茶もいいですが、腐りそうなので
0返信
2021-08-11
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意識して飲んでる
142.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]デトックスにはお茶より水ときいて飲むようになった。とくに体感でよくなったこととかないけどw
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2021-08-11
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意識して飲んでる
143.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]なるべく飲んでいます。特に夏場は、寝るまえとか起きた後とかにも、必ず飲むようにしています。
0返信
2021-08-11
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あまり意識してない
144.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]特に意識した事はなく元々喉が乾いてなくても水を飲む習慣がついてます。
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2021-08-11
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ぜんぜん意識してない
145.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]飲んだ方がいいのは分かってるんだけど、なかなか難しい。
0返信
2021-08-11
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あまり意識してない
146.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]紅茶とかコーヒーとかも水に含まれるなら1日2リットル飲んでますが、純粋に水ってなると飲んでないかも
0返信
2021-08-11
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たまに意識してる
147.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]そしてたまに飲み忘れてる
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2021-08-12
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ぜんぜん意識してない
148.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]水分は意識するけど水は無理だな・・・
0返信
2021-08-20
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あまり意識してない
149.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]家で飲むのは麦茶だな〜
0返信
2021-08-21
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意識して飲んでる
150.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]授乳中なのでかなり意識して飲んでます。2Lはギリギリいっているかな？
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2021-08-21
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たまに意識してる
151.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]普段あまり水分取らないから、やばいなと思い気がついたら飲んでます。
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2021-08-21
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たまに意識してる
152.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]意識しないとのまないので、のんでないなと思ったら飲むようにしてます。
0返信
2021-08-22
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意識して飲んでる
153.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]お茶がメインたけど水も飲むようにしてる。
0返信
2021-08-22
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回答済み：ぜんぜん意識してない
154.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]全然意識していません。
好きなものを好きな時に飲んでいる感じです。
0返信
2021-09-01
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意識して飲んでる
155.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]出来るだけ飲むようにしてます。特に夏は外に出る前にコップ一杯飲んでから出かけます。
0返信
2021-09-01
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意識して飲んでる
156.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]けど、あまり飲めないです、、、
0返信
2021-09-01
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あまり意識してない
157.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]あまり意識してないけど、一日1リットルは飲んでるwww
0返信
2021-09-04
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たまに意識してる
158.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]夏場はできるだけ飲むようにしています。
0返信
2021-09-04
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意識して飲んでる
159.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]健康診断を受けたときに水を多く飲んだ方が良いと言われたので、意識して飲むようにしています。
0返信
2021-09-04
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意識して飲んでる
160.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]意識して飲んでる。ていうか、水とお茶しか飲んでない。
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2021-09-05
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回答済み：意識して飲んでる
161.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]はい！常に2リットルの天然水がそばにあります！
0返信
2021-09-05
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意識して飲んでる
162.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]喉が渇く前に飲むようにしています。
また、最近は生理痛にきくと聞いたのでできるだけ白湯を飲むようにしています。
0返信
2021-09-06
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たまに意識してる
163.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]飲んだ方がいいのはわかるけど、味がないものはなかなか手が出づらい。それでも朝は飲むようにしています。
0返信
2021-09-16
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意識して飲んでる
164.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ちゃんと意識してます。習慣化してる。
0返信
2021-09-17
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たまに意識してる
165.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]意識するようにしている。別に飲まなくても全然いけてしまうから意識できるように机の上にカンティーン常に置いてる。
0返信
2021-09-17
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意識して飲んでる
166.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]健康の為に飲むようにしています
0返信
2021-09-17
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あまり意識してない
167.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]貧血を感じやすいので水のみだと気分悪くなっちゃいます。サプリメントや薬飲む時、お風呂上がり以外ではあまり飲みません
0返信
2021-09-17
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あまり意識してない
168.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]お茶ばかり飲んでます。夏は熱中症にならないように飲むようにしてますが足りてないだろうな。
0返信
2021-09-17
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回答済み：たまに意識してる
169.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]水以外にお茶もよく飲みます。
0返信
2021-09-17
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ぜんぜん意識してない
170.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]>>4
同じです
0返信
2021-09-27
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ぜんぜん意識してない
171.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]喉が渇いたから飲むって感じですね。
0返信
2021-09-27
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たまに意識してる
172.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]最近はあんまり意識してないですけど、1日2リットル飲むのを意識してた時期もあります。
たまに意識して水を飲むようにはしてます。
0返信
2021-09-28
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意識して飲んでる
173.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]意識しているとゆうか基本的に水かコーヒーしか飲まない
0返信
2021-09-28
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意識して飲んでる
174.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]できるだけ水を飲んで水分をとるようにしています。
0返信
2021-09-28
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たまに意識してる
175.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]寝起きとかは飲むようにしてるぐらいですね。
一日中何リットルとかは飲めないです。
0返信
2021-10-09
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たまに意識してる
176.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]一日2リットルと頑張って飲んでみてはいますが、途中でお腹がチャプチャプになってきます・・・
0返信
2021-10-09
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意識して飲んでる
177.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]一日1リットルは意識しています。仕事が忙しいと忘れる時もありますが…
0返信
2021-10-09
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意識して飲んでる
178.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]なるべく近くに水分を置くようにしています。
そうじゃないと飲まない。
0返信
2021-10-22
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たまに意識してる
179.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]夏場は頻繁に口にするよう心がけてます。
でもやっぱりお茶とか味のついたものが好きなので、お水よりコーヒー…とかになりがちです。
0返信
2021-10-22
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ぜんぜん意識してない
180.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]水は意識していないです。むしろ水は飲まない・・・・麦茶ばかりです。
0返信
2021-11-06
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回答済み：意識して飲んでる
181.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]気分転換のための飲み物と牛乳以外は水ばかりです。だいぶん飲んでます。
0返信
2021-11-06
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あまり意識してない
182.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]自然に一日中お茶ばかり飲んでいるので
意識して飲むことはほとんどありません。
0返信
2021-11-07
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意識して飲んでる
183.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]たくさんは飲めていないけど、意識はしているつもり。
0返信
2021-11-08
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あまり意識してない
184.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]意識しないと飲まないからだめだとわかっているんですけど、ついつい忘れちゃう。
0返信
2021-11-08
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たまに意識してる
185.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]夏は気にしてるけど冬になると飲まなくなる。
0返信
2021-11-08
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あまり意識してない
186.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]あまり意識していないです。
特に仕事をしていると飲めないし
そのままできているので、あまり飲めていないです。
0返信
2021-11-10
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たまに意識してる
187.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]本当はもっと飲まなきゃだめなんだろな。。
0返信
2021-11-10
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意識して飲んでる
188.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]飲むようにしています。
0返信
2021-11-21
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たまに意識してる
189.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]夏などはこまめに水分を摂るよう心がけていて、冬になると油断してしまいますが、気がついた時に飲むようにしています。
0返信
2021-12-12
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たまに意識してる
190.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]乾燥しないように意識しているけど、忘れる時が多いです。
0返信
2021-12-27
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意識して飲んでる
191.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]綺麗なお水を意識して飲むだけで、
体調もかなり違うような感じがしています。
0返信
2021-12-27
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意識して飲んでる
192.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]今の時期は寒いので温めて白湯を飲んでます
0返信
2021-12-29
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たまに意識してる
193.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]朝一番はしっかり飲むようにしています。
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2022-01-10
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ぜんぜん意識してない
194.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]カフェインがダメなので麦茶を好きな時に好きな量飲む。
「たくさん飲め」「飲み過ぎはダメ」真逆の健康法があるので、自分の飲みたいように飲みます。
0返信
2022-01-11
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たまに意識してる
195.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]夏は気にするけど冬は気にしてない‥
0返信
2022-01-11
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意識して飲んでる
196.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]>>192
私も白湯飲んでます。
0返信
2022-01-11
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回答済み：たまに意識してる
197.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]>>191
息子が乾燥肌がひどくて、意識して飲ませたら治りました！体調も影響ありそうですね。
0返信
2022-01-11
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意識して飲んでる
198.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]声がれを起こしてしまうのでどうせ飲むなら水って飲んでいます。
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2022-01-18
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たまに意識してる
199.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]水だけというより、意識的に水分を取るようにしています。
美容面でもデトックスは大事です。
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2022-01-18
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あまり意識してない
200.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]飲んだ方がいいのはわかっている、
わかっているけど忘れてしまう…
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2022-01-18
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たまに意識してる
201.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]飲まなくても過ごせてしまうタイプなので、
なるべく意識して飲むようにしてます。
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2022-01-19
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意識して飲んでる
202.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ペットボトルを購入して、外出時はいつも持ち歩くようにしています。
最初は水筒持ち歩きましたが、洗うのが面倒になって持ち歩かなくなったので、ペットボトルにシフトしました。。
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2022-01-19
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ぜんぜん意識してない
203.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]飲みたい時に飲みたいだけ飲んでます
だから全然飲まない日もあります
0返信
2022-01-19
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ぜんぜん意識してない
204.kalochan [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]むしろ水（ペットボトルでも水道水でも）飲まないです！冷えが悪化するって聞いたので。年中あったかい飲み物か冷めたものでも冷蔵庫のものは飲まないです！
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2022-01-31
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意識して飲んでる
205.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]冬は乾燥するので体内の水分にも気をつけています。
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2022-01-31
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意識して飲んでる
206.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]いつも意識しています。夏でも冬でも変わりません。
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2022-02-01
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意識して飲んでる
207.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]毎日1.5L-2Lは飲むようにしてます。500mlのシリカ水を箱買いして3-4本は飲むようにして意識してます。
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2022-02-01
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意識して飲んでる
208.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]朝は必ず白湯を飲み、会社では机に水をおき、毎日飲む
0返信
2022-02-01
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たまに意識してる
209.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]水が苦手なので麦茶で頑張って飲んでいる感じです。
0返信
2022-02-11
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たまに意識してる
210.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]水に限定せず、水分は1.5リットルくらいは取るようにしています。実際は1リットル以下かもしれない。笑
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2022-02-13
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たまに意識してる
211.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]夏は意識しています。トイレが近くなるので、飲みすぎないようにも意識しています。
0返信
2022-02-13
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意識して飲んでる
212.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]一日通して1.5Ｌは飲むように心がけています。
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2022-02-13
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あまり意識してない
213.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]夏は意識しますが冬は全く。
0返信
2022-02-13
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意識して飲んでる
214.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]体調崩してから、水分はこまめに摂るようになりました。
白湯生活です。
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2022-02-16
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あまり意識してない
215.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]もっと飲みなさいってよく言われます。
以前は半日飲まないとかザラにありました。
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2022-03-05
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たまに意識してる
216.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]>>4
ノルマあるとしんどいですよね。私も意識せずにこまめに喉がかわいたら飲んでるほうが飲めてるかも。
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2022-03-05
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意識して飲んでる
217.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]私も飲むの苦手だったのですが、美容の為に意識して飲むようになったら、便通も良くなったし、乾燥肌も改善されたので、良さを実感してますー！
0返信
2022-03-05
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